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我局举办老干部健康知识讲座
发布日期: 2019-06-12  访问量:

夏季之初,气候更替,正逢各类疾病易发多发季,同时也是养生保健的最佳时节。为增强离退休干部保健预防意识,612日下午,我局特邀扬州大学附属医院主任医师、呼吸科副主任陶玉坚医师,为全体退休老干部上了一堂生动切实的养生保健课。

陶玉坚医师凭着丰厚的医疗知识和丰富的实践经验,从老年人的基本情况、生理特点等方面分析,对老年人健康的生活方式、膳食调养、运动与健康的益处及如何预防肺结节、高血脂、高血压等常见老年疾病,提出了指导性的意见建议。如多吃新鲜水果、戒烟限酒、广泛社会交往、睡眠要充足、每天动一动、情绪要乐观、养成喝茶的习惯等。讲课内容贴近老年人生活,通俗易懂,还通过提问互动的方式调动老干部参与的积极性。老干部们边听边做笔记,纷纷表示受益匪浅,既增强养生意识,又提高自我保健能力。讲座结束后,陶医师还针对每位老干部近期的体检报告表、化验单等重要指标进行专业释疑,并提出下一步治疗意见。老干部们表示,在以后的生活中,将增强健康保健意识,培养健康的生活方式,保持良好心态,享受美好生活!(机关党委)

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